Stižu nam vrući ljetni dani i tople noći, stoga se valja pobrinuti za zaštitu od vrućine i štetnih UV zraka. Nekoliko savjeta koji će vam pomoći da lakše podnesete vrućinu.

Ljeti nije rijetka pojava toplinskog vala. Tada najviše temperature prelaze 30°C (vrući/tropski dani), mjestimice i iznad 35°C, a ponegdje ni noći neće donijeti osvježenje s minimalnom temperaturom oko i iznad 20°C (tople/tropski noći), a nerijetko na Jadranu i jugu regije preko 25 stupnjeva.

Evo šta možete uraditi kako biste lakše podnijeli vrućine:

U najtoplijem dijelu dana također treba izbjegavati teške fizičke aktivnosti i dugotrajno, posebice nezaštićeno izlaganje suncu, kako biste se zaštitili od opeklina kože, sunčanice, toplinskog udara i dehidracije.

S našom aplikacijom možete pratiti temperaturu zraka iz sata u sat, kakvi se temperaturni uvjeti očekuju sljedećih dana, temperaturu mora za priobalna mjesta, kolike su vrijednosti UV indeksa, kada sunce izlazi i zalazi, kao i mnoge druge druge vremenske podatke.